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心理恢复法能减轻紧张情绪，放松肌肉，对消除疲劳和延迟疲劳的产生有良好的效果。
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加速疲劳的消除有哪些对策？
消除疲劳的方法有哪些？
维生素A对消除眼睛疲劳，保证视力有重要作用。
消除疲劳的物理手段有（），牵拉和水疗等措施。A、加大运动量B、按摩C、减少运动量D、听音乐
按摩也称（），是运用各种不同手法作用于机体，以消除疲劳、提高身体机能和防止伤病的一种手段。
消除运动性疲劳常用的方法有（）、（）、（）和中草药。
