增加睡眠
完善性格
减轻痛苦
心理成长
案例一（38）： 心理咨询师：解决烦恼问题，内心纠结问题可以算是具体的目标，提升心理能力、认清自我适合作为远期目标，当这些问题解决后，你所说的“最终决定”的目标自己就可以解决了，咱们不必把它当目标。关于心理咨询目标，正确的说法是（）单选A.应首先努力实现高层次的远期目标 B.先实现近期目标促进实现远期目标 C.努力实现近期目标使双方受到鼓舞 D.根据双方意愿不必过分强调实现何种目标
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本案例中咨询师做咨询总结的时候，应围绕（ ）进行。A 、 咨询目标 B 、 咨询中的问题 C 、 咨询效果 D 、 咨询过程
案例一（36）： 求助者：明白了，那就把我该怎么办当目标吧。 心理咨询师：该怎么办是具体的事，不能当作心理咨询的目标，有效的咨询目标首先是心理学范畴的，如认知、行为、情绪等心理学的内容才能当作心理咨询的目标。有效的心理咨询目标的特征，应该包括（）多选A.积极并可行的 B.具体或量化的 C.可以测量评估的 D.操作简单易实现的
本案例中合理的咨询目标应该包括（ ）。多选A 、 改变情绪 B 、 和父母处理好关系 C 、 改变认知 D 、 提高学习成绩
在本案例中，恰当的近期咨询目标包括()。多选A.改善母子关系 B.解决内心冲突 C.缓解情绪困扰 D.改变人格特征
针对本案例的咨询方案应该包括（ ）。 A.咨询的目标 B.咨询的次数 C.咨询的方法 D.咨询的费用
针对本案例制定咨询方案，咨询方案中属于心理诊断阶段的任务包括 （ ）。A.建立咨询关系 B.确立咨询目标 C.收集相关信息 D.制定实施方案
