解决不良情绪的办法有（）
基本处理压力的方法有哪些（）A、适应环境B、自我调节C、寻求帮助D、善待自己
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瑜伽练习中正确的是？（）A、不能借助外力B、可以借助外力C、不管呼吸D、只管动作
认知疗法的主要理论基础是（）A、认为不良情绪是对外界信息的错误评价B、认为不良情绪是不正确的思考方式C、对不良情绪的曲解D、打破负性情绪对事件曲解的认知E、以上均是
柴油机必须借助于外力启动。
尊重与善待自然的内容有（）。A、关心自己并关心人类B、尊重和善待一切物种C、生态系统的和谐与稳定D、顺应自然的生活
分析型的人感情外露、热情、有幽默感，往往会借助一些动作来表达他的意思.
按照缓解教师职业倦怠的理性情绪疗法的观点，教师的不良情绪是由（）引起的。A、诱发事件B、教师自己对事件的认知C、教师压力D、角色冲突
