遇到棘手患者难以应付时,可以选择哪些方式舒缓自己()。
遇到情绪困扰时,下面哪些方法可以合理地调整或缓解情绪A. 向亲人、老师或者朋友诉说 B. 寻求专业心理咨询师的帮助 C. 任凭自己胡思乱想 D. 把一切写下来,借此整理自己的思绪
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在自己最愤怒的时候,不让自己做出后悔事情的方法是先让自己忍住3秒钟,然后再想想对方为什么会这样,然后想自己的错误。如果还有余怒的话,一时又找不出倾诉的人,就拿笔写下来,这样一个过程你也慢慢冷静了,忍得一口气,能免百日忧。 根据以上陈述,可以得出以下哪项? A.在自己最愤怒的时候,应先反省自己的过失,然后再思考对方行为的原因 B.在自己最愤怒的时候,应先让自己忍住3秒钟,反思自己可能有的错误 C.在自己还有余怒的时候,如果能够习惯向别人倾诉,就能保持一生快乐 D.在自己还有余怒的时候,如果想使自己慢慢冷静下来,可能需要写作倾诉
当领导在会议上公开批评你,而你认为自己并没有错时,你会( )。A.当场反驳,说明自己的理由 B.默默承受 C.跟朋友倾诉自己的委屈 D.在私下与领导沟通
遇到不明身份的人向自己求助时,要伸出友爱之手,主动倾力援助。
大学生发现自己物品被盗后,应该()A、打电话报告保卫处或向110报警B、自己查找C、算自己倒霉,不了了之D、向自己父母求助
在别人向自己倾诉时,调整好自己的()很重要。A、心态B、兴趣C、爱好D、品位
合理调整情绪的方法有()。A、压抑B、哭C、伤害自己D、向朋友倾诉