儿少耐力训练必须以为主,最基本训练的方法是()
发展有氧耐力,一般采用中长时间的()A、持续训练法、发展性间歇训练法B、比赛法C、重复法D、间歇训练法、重复法
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高原训练法时发展有氧耐力的训练方法之一
持续训练法主要用于发展运动员的()A、磷酸原供能无氧耐力B、糖酵解供能无氧耐力C、有氧耐力D、无氧耐力
发展力量耐力,一般采用中长时间的是()A、持续训练法B、间歇训练法C、重复法与间歇训练法D、游戏法
在进行耐力素质训练时一般运用()A、重复训练法B、变换训练法C、持续训练法D、加难训练法
发展力量耐力,一般采用()A、短时间重复训练法B、中长时间的持续训练法C、间歇训练法D、长时间重复训练法
采用间歇训练法发展有氧耐力,怎样确定负荷量度?